HUBUNGAN ANTARA KESEIMBANGAN DAN KELINCAHAN PADA KEMAMPUAN DRIBBLE EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET DI SMP NEGERI 40 SURABAYA
DOI:
https://doi.org/10.67096/dinamis.v1i3.487Keywords:
keseimbangan, kelincahan, kemampuan dribbling, bola basketAbstract
Keseimbangan dan kelincahan merupakan bagian dari kondisi fisik yang memiliki peran penting dalam mendukung kemampuan dribbling bola basket. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara keseimbangan dan kelincahan terhadap kemampuan dribbling bola basket secara parsial dan simultan pada siswa peserta ekstrakurikuler bola basket SMP Negeri 40 Surabaya. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif korelasional dengan desain ex post facto. Populasi sekaligus sebanyak 20 siswa yang aktif dalam kegiatan ekstrakurikuler bola basket di SMP Negeri 40 Surabaya dipilih sebagai partisipan penelitian. Instrumen yang digunakan yaitu Modified Bass Test untuk mengukur keseimbangan, T-Test untuk mengukur kelincahan, AAHPERD Basketball Control Dribble Test untuk mengukur kemampuan dribbling. Hasil analisis menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang sangat kuat dan signifikan antara keseimbangan dengan kemampuan dribbling bola basket (r = -0,868; sig. = 0,000). Kelincahan juga memiliki terdapat korelasi yang kuat dan bermakna antara kemampuan menggiring bola basket (r = 0,798; sig. = 0,001). Dalam waktu yang bersamaan, keseimbangan serta kelincahan menunjukkan hubungan yang sangat kuat dan bermakna dengan kemampuan dribbling bola basket (R = 0,877; sig. = 0,000). Nilai R Square sebesar 0,769 mengungkapkan bahwa keseimbangan dan kelincahan berkontribusi sebesar 76,9% terhadap kemampuan dribbling bola basket, sementara 23,1% dipengaruhi oleh faktor lain di luar penelitian. Hal ini menegaskan bahwa semakin baik keseimbangan dan kelincahan yang dimiliki siswa, maka keterampilan dribbling yang ditampilkan pun akan semakin optimal. Temuan studi ini dapat berfungsi sebagai panduan bagi para pelatih dan pendidik olahraga dalam merancang kurikulum pelatihan yang difokuskan pada perbaikan keseimbangan dan kelincahan guna mengoptimalkan keterampilan menggiring bola bagi partisipan kegiatan ekstrakurikuler bola basket.
References
Adii, Y., Putra, M. F. P., & Wandik, Y. (2023). Permainan bola basket: Sebuah tinjuan konseptual singkat. Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 22(4), 277–282.
Agustina, I. O., Juliantika, J., Saputri, S. A., & N, S. R. P. (2023). Peran Kegiatan Ekstrakurikuler Dalam Pembinaan Dan Pengembangan Siswa Sekolah Dasar. Jurnal Bintang Pendidikan Indonesia, 1(4), 86–96. https://doi.org/10.55606/jubpi.v1i4.2001
Aini, D. N., & Siantoro, G. (2022). PEMAHAMAN MENGENAI PERATURAN PERTANDINGAN BOLA BASKET PADA ATLET JUNIOR’S BASKETBALL BLITAR. Jurnal Prestasi Olahraga, 5(4), 101–107.
Ardiansyah, A., Rifki, M. S., Arsil, A., & Tohidin, D. (2023). Pengaruh Kecepatan, Keseimbangan Dan Konsentrasi Terhadap Kemampuan Dribbling Bola Siswa Sekolah Sekolah Sepakbola Rumbai. Wahana Didaktika : Jurnal Ilmu Kependidikan, 21(1), 85–99. https://doi.org/10.31851/wahanadidaktika.v21i1.11016
Arifudin, O. (2022). Optimalisasi Kegiatan Ekstrakurikuler dalam Membina Karakter Peserta Didik | JIIP - Jurnal Ilmiah Ilmu Pendidikan. http://jiip.stkipyapisdompu.ac.id/jiip/index.php/JIIP/article/view/492
Assa, R., Kawung, E. J. R., & Tumiwa, J. (2022). Faktor Penyebab Anak Putus Sekolah Di Desa Sonuo Kecamatan Bolangitang Barat Kabupaten Bolaang Mongondow Utara. JURNAL ILMIAH SOCIETY, 2(1). https://ejournal.unsrat.ac.id/v3/index.php/jurnalilmiahsociety/article/view/37564
Bujangga, N. W. A. A. P., Hita, I. P. A. D., & Mahotama, I. B. G. J. (2025). Studi Pustaka Tentang Pengaruh Latihan Dribbling Terhadap Keterampilan Menggiring Bola Pada Pemain Bola Basket Usia Dini. Jurnal Ilmiah Multidisipin, 3(5), 228–237. https://doi.org/10.60126/jim.v3i5.933
Damanik, S. A. (2022). PRAMUKA EKSTRAKULIKULER WAJIB DI SEKOLAH. 13.
Fatahillah, A. (2018a). Hubungan Kelincahan dengan Kemampuan Dribbling pada Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga (JPJO), 1(2), 11–20. https://doi.org/10.31539/jpjo.v1i2.131
Fatahillah, A. (2018b). Hubungan Kelincahan dengan Kemampuan Dribbling pada Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket | Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga (JPJO). https://journal.ipm2kpe.or.id/index.php/JPJO/article/view/131
FIBA. (2024). FIBA Official Basketball Rules 2024. FIBA. https://assets.fiba.basketball/image/upload/documents-corporate-fiba-official-rules-2024-v10a.pdf (Original work published 2024)
Fuasandy, V. (2020). Kontribusi Kelincahan Terhadap Kemampuan Menggiring Bola Basket Pada Siswa Ekstrakurikuler SMK Keuangan Pekanbaru [Other, Universitas Islam Riau]. https://repository.uir.ac.id/11521/
Ghozali, I. (2018). Aplikasi analisis multivariete dengan program IBM SPSS 23. Semarang: Badan Penerbit Universitas Diponegoro.
Gujarat., & Rami. (2019). International Journal of Advanced Research, 7(2), 952–957. https://doi.org/10.21474/IJAR01/8567
Hardianti Novitasari, Daryono Daryono, & Agung Mahendra. (2024). Pengaruh Latihan Kelincahan Terhadap Kemampuan Dribbling pada Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket di SMP Negeri 1 Lahat Selatan. Journal of Creative Student Research, 2(6), 29–42. https://doi.org/10.55606/jcsr-politama.v2i6.4533
Haryesa, M. A., & Hariyoko, H. (2021). Survei Daya Tahan Kardiovaskular (VO2max) dan Kelincahan Peserta Ekstrakurikuler Futsal di Sekolah Menengah Pertama (SMP). Sport Science and Health, 3(2), 78–84. https://doi.org/10.17977/um062v3i22021p78-84
Hasmarita, S., & Meirizal, Y. (2024). Peran Orang tua Dalam Mendukung Prestasi Olahraga Renang Di Club SGO Kota Cimahi. Jurnal Master Penjas & Olahraga, 5(1), 410–419. https://doi.org/10.37742/jmpo.v5i1.106
Hasyim, A. H. (2020). HUBUNGAN KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN DAN KELINCAHAN TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRIG BOLA DALAM PERMAINAN BOLA BASKET MAHASISWA PENJASKESREK STKIP YPUP MAKASSAR. JURNAL PENDIDIKAN GLASSER, 4(2). https://doi.org/10.32529/glasser.v4i2.684
Hidayatullah, F. (2018). HUBUNGAN KELINCAHAN DENGAN KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA BASKET MAHASISWA BARU PROGRAM STUDI PENDIDIKAN OLAHRAGA STKIP PGRI BANGKALAN.
Ihsan, D. N., Hita, I. P. A. D., & Mahotama, I. B. G. J. (2025). Pengaruh Latihan Dribbling dengan Model Bermaian Terhadap Hasil Dribbling Permainan Bola Basket: Kajian Studi Literatur. Jurnal Ilmiah Multidisipin, 3(10), 742–747. https://doi.org/10.60126/jim.v3i10.965
Illa Tanza Azhari, Nurhidayat Nurhidayat, & Vera Septi Sistiasih. (2023). KOORDINASI MATA TANGAN DAN DAYA LEDAK OTOT LENGAN TERHADAP KETEPATAN CHEST PASS BOLA BASKET. Indonesian Journal of Sport Science and Technology (IJST), 2(2), 140–150. https://doi.org/10.31316/ijst.v2i2.5611
Jailani, Syahran, Jeka, & Firdaus. (2023). Populasi dan Sampling (Kuantitatif), Serta Pemilihan Informan Kunci (Kualitatif) dalam Pendekatan Praktis. Jurnal Pendidikan Tambusai, 7(3), 26320–26332.
Kemendikbudristek. (2021). Tes Kebugaran Siswa Indonesia. https://tksi.kemendikdasmen.go.id/
M Putri, M. K. (2024). PENGARUH LATIHAN KESEIMBANGAN TERHADAP STABILITAS PERGELANGAN KAKI PADA MAHASISWA PUTRI ASRAMA KONTAINER UNESA. Jurnal Prestasi Olahraga, 7(2), 43–49.
Maksum, A. (2018). Metodologi Penelitian dalam Olahraga (edisi kedua). Surabaya: UnesaUniversityPress.
Mashuri, H., Puspitasari, I. C., & Abadi, S. M. (2019). Pendidikan Jasmani dan Olahraga: Sebuah Pandangan Filosofi. Prosiding Seminar Pendidikan dan Pengjaran (SEMDIKJAR) 3, 3, 383–390. http://ojs.semdikjar.fkip.unpkediri.ac.id/index.php/SEMDIKJAR/article/view/41
Mitrousis, I., Bourdas, D. I., Kounalakis, S., Bekris, E., Mitrotasios, M., Kostopoulos, Ν., Ktistakis, I. E., & Zacharakis, E. (2023). The Effect of a Balance Training Program on the Balance and Technical Skills of Adolescent Soccer Players. Journal of Sports Science & Medicine, 22(4), 645–657. https://doi.org/10.52082/jssm.2023.645
Nanda, F. A., & Dimyati, D. (2019). The psychological skills of basketball athletes: Are there any differences based on the playing position? Jurnal Keolahragaan, 7(1), 74–82. https://doi.org/10.21831/jk.v7i1.26360
Naufalin Nafisah & Eko Hariyanto. (2024a). Hubungan Antara Keseimbangan Dan Kelincahan Dengan Kemampuan Dribble Bola Basket Pada Siswa Kelas 11 Putra Di SMA Negeri 1 Bululawang. Jurnal Bintang Pendidikan Indonesia, 2(2), 56–70. https://doi.org/10.55606/jubpi.v2i2.2885
Naufalin Nafisah & Eko Hariyanto. (2024b). Hubungan Antara Keseimbangan Dan Kelincahan Dengan Kemampuan Dribble Bola Basket Pada Siswa Kelas 11 Putra Di SMA Negeri 1 Bululawang. Jurnal Bintang Pendidikan Indonesia, 2(2), 56–70. https://doi.org/10.55606/jubpi.v2i2.2885
Naufalin Nafisah & Eko Hariyanto. (2024c). Hubungan Antara Keseimbangan Dan Kelincahan Dengan Kemampuan Dribble Bola Basket Pada Siswa Kelas 11 Putra Di SMA Negeri 1 Bululawang. Jurnal Bintang Pendidikan Indonesia, 2(2), 56–70. https://doi.org/10.55606/jubpi.v2i2.2885
Nugroho, R. A., Wahyudi, U., Saputra, S. A., & Darmawan, A. (2024). Permainan Egrang Terhadap Kemampuan Keseimbangan Statis Siswa Sekolah Dasar.
Parihar, D. (2021, December 11). AAHPERD basketball skill test | Test, Measurement and Evaluation | %. https://www.sportzyogi.com/aahperd-basketball-skill-test/
Prad, S. W. K. C., & NURKHOLIS. (2019). KONTRIBUSI TINGGI BADAN, PANJANG LENGAN, KESEIMBANGAN, KONSENTRASI DAN PERSEPSI KINESTETIK TERHADAP KETEPATAN SHOOTING PADA OLAHRAGA PETANQUE. Jurnal Prestasi Olahraga, 2(1). https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-prestasi-olahraga/article/view/26919
Pradipta, I. A., & Umar, U. (2019). Pengaruh Latihan Kelincahan terhadap Kemampuan Dribbling pada Pemain Bolabasket SMA Negeri 8 Padang. Jurnal Patriot, 1(1), 58–63. https://doi.org/10.24036/patriot.v1i1.157
Riyoko, E. (2019a). HUBUNGAN KELINCAHAN DAN KESEIMBANGAN TERHADAP HASIL DRIBBLE DALAM PERMAINAN BOLA BASKET PADA CLUB BOLA BASKET Dâ€TMBASCOM. Wahana Didaktika : Jurnal Ilmu Kependidikan, 17(2), 148–158. https://doi.org/10.31851/wahanadidaktika.v17i2.2502
Riyoko, E. (2019b). HUBUNGAN KELINCAHAN DAN KESEIMBANGAN TERHADAP HASIL DRIBBLE DALAM PERMAINAN BOLA BASKET PADA CLUB BOLA BASKET D’BASCOM. Wahana Didaktika : Jurnal Ilmu Kependidikan, 17(2). https://doi.org/10.31851/wahanadidaktika.v17i02.2502
Rustanto, H. (2015). HUBUNGAN ANTARA TINGGI BADAN DAN KELINCAHAN TUBUH TERHADAP HASIL DRIBBLE BOLA PADA PERMAINAN BOLA BASKET. Jurnal Pendidikan Olah Raga, 4(2), 144–156. https://doi.org/10.31571/jpo.v4i2.83
Safitri, K. N., Irdhillah, S., Deskia, M., Naufaldy, M. F., Rahayu, R., Kusumawicitra, N., Triwanvi, S., & Mulyana, A. (2024). Pembelajaran Penjasorkes Di Sekolah Dasar: Manfaat Olahraga Untuk Kesehatan Tubuh. Sinar Dunia: Jurnal Riset Sosial Humaniora Dan Ilmu Pendidikan, 3(2), 44–56. https://doi.org/10.58192/sidu.v3i2.2108
Sahabuddin. (2020a). Hubungan Koordinasi Mata Tangan, Kelincahan Dan Keseimbangan Terhadap Kemampuan Dribble Bolabasket. Journal Coaching Education Sports, 1(2), 133–144. https://doi.org/10.31599/jces.v1i2.372
Sahabuddin. (2020b). Hubungan Koordinasi Mata Tangan, Kelincahan Dan Keseimbangan Terhadap Kemampuan Dribble Bolabasket. Journal Coaching Education Sports, 1(2), 133–144. https://doi.org/10.31599/jces.v1i2.372
Saichudin, & Munawar Rifqi, A. S. (2019). BUKU AJAR BOLA BASKET. Wineka Media. https://fik.um.ac.id/wp-content/uploads/2020/10/14.-BUKU-AJAR-BOLABASKET.pdf?utm_source=chatgpt.com
Selan, M., Baun, A., Rajagukguk, C. P. M., & Rohi, I. R. (2023). Profil Keterampilan Teknik Dasar Bola Basket Mahasiswa. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan Indonesia (JOKI), 3(2), 74–82. https://doi.org/10.55081/joki.v3i2.784
Shilviana, K., & Hamami, T. (2020). Pengembangan Kegiatan Kokurikuler dan Ekstrakurikuler | PALAPA. https://ejournal.stitpn.ac.id/index.php/palapa/article/view/705
Sodik, N., Kusuma, D. A., Pd, S., & Kes, M. (2023). KAJIAN LITERATUR: BALANCE BOARD EXERCISE UNTUK LATIHAN KESEIMBANGAN TUBUH.
Sormin, E. G., Nabila, F., Reni, M. I., Simatupang, T. A. R., & Siddik, F. (2024). PENGARUH PENDIDIKAN OLAHRAGA SD BAGI PERKEMBANGAN MENTAL DAN FISIK. Jurnal Intelek Insan Cendikia, 1(8), 3558–3564.
Sufitriyono, S., Irvan, I., Badaru, B., Mahyuddin, R., & Sudiadharma, S. (2022). DRIBBLING EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET PUTRA SMA KARTIKA XX-I MAKASSAR. SPORTIVE: Journal Of Physical Education, Sport and Recreation, 6(1), 17. https://doi.org/10.26858/sportive.v6i1.30714
Sugiyono, S. (2019). Metodologi Penelitian Kualitatif Kuantitatif Dan R&D. Bandung: Cv. Alfabeta.
Sulaiman, I., Sulaiman, M. A., & Pradityana, K. (2022). One hand pass training model in basketball games for 13-15 years. JIPES - JOURNAL OF INDONESIAN PHYSICAL EDUCATION AND SPORT, 8(2), 76–82. https://doi.org/10.21009/JIPES.082.06
Suryani, S. (2024). PENGARUH PENGGUNAAN METODE BAGIAN (PART METHOD) TERHADAP HASIL BELAJAR DRIBBLE BOLA BASKET (Studi Pada Peserta Didik Kelas VII A di SMP Negeri 2 Sumenep Tahun Ajaran 2016/2017). 05.
Tauhidman, H., & Ramadan, G. (2018). Pengembangan Model Latihan Keseimbangan untuk Sekolah Dasar. Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran, 4, 133. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v4i1.12012
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Mohammad Satrya Dewangga, Abdul Rachman Syam Tuasikal (Author)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
